کتاب ایکیگای انتشارات آتیسا

درباره ی کتاب ایکیگای: کتاب ایکیگای نوشته ی هکتور گارسیا و فرانسسک میرالس بـه شـرح مفهوم ایکیگای در فرهنگ کشور ژاپن می پردازد . این مفهوم شامل دلیل شما بـرای زندگی کردن ، هدف شما از زندگی و منابعی است که به شما عمر طولانی می بخشند . با خواندن این کتاب خواهید فهمید که چگونه با پیدا کردن ایکیگای خود و دنبال کردن چند توصیه ی ساده که بـه سلامت شـما می انجامند ، می توانید یک زندگی طولانی ، پر از رضایت و شادی داشته باشید . بسیاری از ژاپنی ها عقیده دارند که هر کسی ایکیگای یا سرنوشتی دارد ؛ اینکه به دنیا آمده اید تا به کمال برسید . هوشمندانه این است که از داشته های خود لذت ببرید . صدساله ها بیان می کنند که اگر چنین کاری کنید ، خیلی زود متوجه خواهید شـد که بیشتر از آنچه فکرش را می کنید در اختیار دارید . تحرک داشتن برای دستیابی به یک زندگی شاد و طولانی ضروری است . حتما هم قرار نیست تحرکی بسیار شدید باشد . راز عمر طولانی ساکنان این جزیره در یک کلام خلاصه می شـود : ایکیگای ، ایکیگای یعنی دلیل شما برای زندگی کردن ، یعنی انگیزه درونی شما برای فعالیتی حرفه ای و خاص .